Caranya amat mudah .
1. Makan daun sireh yang bertemu urat sehelai untuk satu hari ( sehelai sehari ) selama 7 hari berturut turut.
2. Kemudian berhenti makan selama 3 hari .
3. Makan pula daun sireh yang bertemu urat sehelai untuk satu hari ( sehelai sehari ) selama 7 hari berturut turut
4. Kemudian berhenti makan selama 3 hari .
Begitulah seterusnya ... Amalkan secara istiqamah ( berterusan ).
INSHA ALLAH MUJARAB.
Dinukil daripada petua orang tua zaman dulu .
